На факультете «Этика и психология» состоялось долгожданное первое занятие нового учебного года для слушателей «Университета третьего возраста». Встреча прошла под теплым названием «И снова в школу жизни: развитие памяти и внимания».
Целью занятия стало не просто обучение, а практическая помощь — повышение концентрации внимания и укрепление памяти, которые необходимы для активной и полноценной жизни.
В начале встречи психолог отметила, что наш мозг подобен мышце: чем больше мы его тренируем, тем дольше он остается молодым и гибким. Возрастные изменения — это не повод опускать руки, а сигнал к тому, чтобы начать новую главу саморазвития.
Занятие превратилось в настоящий интеллектуальный фитнес-зал. Слушатели с азартом выполняли упражнения, направленные на активацию обоих полушарий мозга, осваивали гимнастику для ума.
Атмосфера в зале была наполнена энергией и дружеской поддержкой.
По итогам встречи каждый слушатель получил памятку с комплексом упражнений для самостоятельной тренировки.
Факультет «Этика и психология» продолжает свою работу, доказывая, что тяга к знаниям и самосовершенствованию не имеет возрастных ограничений.
