Давайте разбираться, что такое Эбру, почему это интересно и полезно?
Людям 21 века очень сложно переключаться, они не могут, зачастую, нормально отдохнуть, выгрузиться после тяжелого рабочего дня. Все может начинаться с усталости, плавно переходящей в хроническую, а постоянный недосып и стрессы делают свое дело. Не хочется ничем заниматься, начинается депрессия, а дальше все закручивается по спирали – и вот, привет, визит к психотерапевту. Когда мы все время заняты, у нас нет времени на отдых, а когда оно все же появляется – мы, по-старинке, тут же его куда-то тратим. И не всегда полезно для самих себя.
Смысл техник Эбру заключается в том, чтобы переключить свою голову, разгрузить ее. При этом, техники очень полезны не только для взрослых, но и для детей, потому что позволяют развивать правополушарное мышление. Техника рисования на воде позволяет расслабиться и переключить внимание на работу с внутренним миром человека. Сам метод очень древний – он использовался еще в Древнем Египте и Персии, а если перевести слово Эбру – это будет означать «облако»!
Вода для релаксации – уже хорошо, а когда мы смешиваем воду с правополушарным креативом, то релакс наступает гораздо быстрее и эффективнее. Рисуя на воде, человек отдыхает психологически, разгружается и снимает накопившийся стресс.
Что же представляет из себя Эбру?
Это техника арт-терапии, рисование на воде, которая заключается в использовании красок, которые смешиваются в воде. Смысл в том, что, краске не удается растечься или раствориться в воде, они делают очень интересный рисунок из пленочки. Все происходит потому, что имеется разница в плотностях воды и краски, поэтому они не смешиваются!
Когда рисунок будет готов, его хорошо перевести на ткань или бумагу (в случае с тканью ее нужно прикоснуть к воде с краской).
Для того чтобы вода стала плотнее, используются специальные препараты – это может быть основа, купленная в магазине. В процессе работы с краской, заранее практически невозможно сказать, как она будет распространяться по поверхности, поэтому каждый рисунок получается индивидуальным.
Еще в далеком прошлом, этот способ рисования на воде использовался и в Турции, и в Индии. В Турции, кстати, существует самый старый (по возрасту) рисунок, созданный человеком на воде. Поэтому некоторые историки говорят, что Эбру зародилось именно там.
Вместе с созданием рисунка, автор наслаждается процессом того, как каждую секунду узор трансформируется, перетекает и меняет яркость. Шедевр, написанный собственноручно, начинает раскрываться и поражает яркостью и глубиной красок! Эбру – отражение ваших внутренних чувств, психологическая разгрузка и созерцание – то, чего явно не хватает в нашей бешеной жизни современности.
Ваше эмоциональное состояние раскроется, ведь вода приносит изменения, соответствующие эмоциональному состоянию!
Психологический эффект и разгрузка мозга
Снова и снова открывая для себя рисование красками Эбру, техника доставляет удовольствие, снимает нервное напряжение и дает так необходимый релакс. То, что происходит – немного магия, потому что невероятно красиво смотреть за переливами краски на воде. То, что вы видите на рисунке, созданном вами самим – большая ценность и помощь вашему организму.
Вода возьмет музыку вашего настроения, эмоций и духовного настроения, и принесет вашей душе новые эмоции, позитивные и красивые. Мелодия магического водного танца захлестнет вас, и, будьте уверены, это вам понравится!
Рисование красками Эбру позволяет остановить бесконечный поток мысли (так называемый внутренний диалог), соединиться с энергией воды, чтобы избавиться от негативных мыслей – ведь вода просто смоет их!
Освоить технику рисования на воде может каждый – для этого не нужно иметь специальных знаний и навыков. Каждый человек станет создателем собственного уникального произведения, творения, достойного того, чтобы любоваться им еще долгое время. Все что вам нужно – фантазия! Остальное сделает вода и краска.
Творите на здоровье!
